Sprawa ważna- suplementy i treningi
Odpowiednia dieta i ćwiczenia to nie wszystko co jest konieczne do osiągnięcia maksymalnych rezultatów. Dobrze stosowana suplementacja poskutkuje zwiększeniem efektywności treningu. Powinno się używać wyłącznie dobrej jakości suplementy np. myprotein sklep .Wart